Zrozumienie zasad wypłaty świadczeń podczas zwolnienia lekarskiego (L4) jest kluczowe dla każdego pracownika. Wielu z nas zastanawia się, kto faktycznie płaci za L4 pracodawca czy ZUS oraz jakie zmiany w przepisach mogą nas czekać. W tym artykule kompleksowo wyjaśniam obowiązujące zasady na 2026 rok, rozwiewając wszelkie wątpliwości dotyczące podziału płatności i wysokości świadczeń, a także odnosząc się do często pojawiających się w mediach doniesień o potencjalnych reformach.
Podział płatności za L4 kto i kiedy wypłaca świadczenia chorobowe w 2026 roku?
- Pracodawca finansuje wynagrodzenie chorobowe przez pierwsze 33 dni niezdolności do pracy w roku kalendarzowym (14 dni dla pracowników 50+).
- ZUS przejmuje wypłatę zasiłku chorobowego od 34. dnia zwolnienia (15. dnia dla pracowników 50+).
- Propozycja, aby ZUS płacił za L4 od pierwszego dnia, nie weszła w życie na styczeń 2026 roku; obowiązują dotychczasowe zasady.
- Standardowa wysokość świadczenia chorobowego to 80% podstawy wymiaru, z wyjątkiem sytuacji uprawniających do 100% (np. ciąża, wypadek w drodze do pracy).
- Prawo do świadczeń nabywa się po upływie okresu wyczekiwania: 30 dni dla pracowników i 90 dni dla osób z dobrowolnym ubezpieczeniem chorobowym.
- Maksymalny okres pobierania zasiłku chorobowego wynosi 182 dni, a w szczególnych przypadkach (ciąża, gruźlica) do 270 dni.
Kto płaci za L4 w 2026 roku? Podział obowiązków między pracodawcą a ZUS
Kwestia, kto i kiedy płaci za zwolnienie lekarskie, jest jednym z najczęstszych pytań w obszarze prawa pracy. W Polsce system ten jest jasno podzielony między pracodawcę a Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Rozumiem, że dla wielu osób ten podział bywa niejasny, dlatego postaram się go szczegółowo wyjaśnić.Pierwsze dni choroby: kiedy płaci pracodawca?
Zgodnie z obowiązującymi przepisami, to pracodawca ponosi finansową odpowiedzialność za pierwsze dni niezdolności pracownika do pracy. Mówimy tu o tak zwanym wynagrodzeniu chorobowym, które jest wypłacane przez pracodawcę przez maksymalnie 33 dni w danym roku kalendarzowym. Należy pamiętać, że ten okres dotyczy sumy wszystkich zwolnień pracownika w ciągu roku, a nie pojedynczego L4. Wynagrodzenie chorobowe jest finansowane bezpośrednio ze środków firmy i ma na celu zapewnienie pracownikowi stabilności finansowej na początku choroby.
Moment przełomowy: od którego dnia zwolnienia pieniądze wypłaca ZUS?
Po wyczerpaniu limitu 33 dni wynagrodzenia chorobowego płaconego przez pracodawcę, następuje moment przełomowy. Od 34. dnia niezdolności do pracy w danym roku kalendarzowym obowiązek wypłaty świadczenia przejmuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych. W tym przypadku mówimy już o zasiłku chorobowym, który jest finansowany z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Jest to kluczowa różnica, ponieważ ZUS wypłaca świadczenie z publicznych środków, a nie z budżetu firmy.
Pracownicy 50+: dlaczego w ich przypadku ZUS wkracza szybciej?
Istnieje jeden ważny wyjątek od ogólnej zasady 33 dni. Dotyczy on pracowników, którzy ukończyli 50. rok życia. W ich przypadku pracodawca płaci wynagrodzenie chorobowe jedynie przez pierwsze 14 dni niezdolności do pracy w roku kalendarzowym. Od 15. dnia zwolnienia, obowiązek wypłaty zasiłku chorobowego przejmuje ZUS. Jest to rozwiązanie mające na celu odciążenie pracodawców zatrudniających starszych pracowników, którzy statystycznie częściej korzystają ze zwolnień lekarskich.
ZUS od pierwszego dnia L4 czy zapowiadane zmiany weszły w życie?
W ostatnich latach w przestrzeni publicznej często pojawiały się dyskusje na temat potencjalnych zmian w systemie wypłaty świadczeń chorobowych. Jedną z najbardziej głośnych propozycji było przejęcie przez ZUS finansowania L4 już od pierwszego dnia. Jako ekspertka w tej dziedzinie, śledziłam te debaty z dużym zainteresowaniem.
Co zakładała propozycja zmian i dlaczego budziła tyle emocji?
Propozycja zakładała, że ZUS miałby przejąć pełną odpowiedzialność za wypłatę wynagrodzeń chorobowych od pierwszego dnia zwolnienia lekarskiego, niezależnie od jego długości. Głównym argumentem za tą zmianą było odciążenie pracodawców, zwłaszcza małych i średnich firm, od kosztów związanych z absencją chorobową pracowników. Zwolennicy wskazywali, że taka reforma mogłaby poprawić płynność finansową przedsiębiorstw i zmniejszyć biurokrację. Jednakże, propozycja budziła również wiele emocji i kontrowersji, głównie ze względu na potencjalne obciążenie budżetu ZUS oraz obawy dotyczące wzrostu liczby krótkoterminowych zwolnień lekarskich, które mogłyby być mniej rygorystycznie kontrolowane.
Aktualny stan prawny na styczeń 2026: jakie zasady wciąż obowiązują?
Mimo szerokiej dyskusji i medialnego szumu, muszę jasno podkreślić: na styczeń 2026 roku propozycja przejęcia przez ZUS płatności za L4 od pierwszego dnia nie weszła w życie. Oznacza to, że nadal obowiązują dotychczasowe zasady podziału płatności, które szczegółowo omówiłam powyżej. Pracodawcy wciąż finansują wynagrodzenie chorobowe przez pierwsze 33 dni (lub 14 dni dla pracowników 50+), a dopiero po tym okresie ZUS przejmuje wypłatę zasiłku chorobowego. Warto zawsze weryfikować aktualny stan prawny, aby uniknąć nieporozumień.
Wynagrodzenie chorobowe a zasiłek z ZUS: kluczowe różnice i płatnicy
Choć zarówno wynagrodzenie chorobowe, jak i zasiłek chorobowy mają na celu rekompensatę utraconego zarobku z powodu choroby, to ich natura prawna, źródło finansowania i podmiot wypłacający są różne. Zrozumienie tych różnic jest fundamentalne dla każdego pracownika.Wynagrodzenie chorobowe: świadczenie finansowane z kieszeni firmy
Wynagrodzenie chorobowe to świadczenie, które pracodawca wypłaca pracownikowi za okres niezdolności do pracy z powodu choroby lub odosobnienia w związku z chorobą zakaźną. Jest ono regulowane przepisami Kodeksu pracy i finansowane bezpośrednio ze środków pracodawcy. Jak już wspomniałam, pracodawca jest zobowiązany do jego wypłaty przez pierwsze 33 dni (lub 14 dni dla pracowników po 50. roku życia) w danym roku kalendarzowym. Celem wynagrodzenia chorobowego jest zapewnienie pracownikowi ciągłości dochodów w początkowej fazie choroby, minimalizując jej negatywne skutki finansowe.
Zasiłek chorobowy: świadczenie z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych
Zasiłek chorobowy to świadczenie pieniężne z ubezpieczenia chorobowego, które przysługuje pracownikowi po wyczerpaniu prawa do wynagrodzenia chorobowego, czyli od 34. dnia (lub 15. dnia dla pracowników 50+) niezdolności do pracy w roku kalendarzowym. Jest on finansowany z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (FUS), którego środki pochodzą ze składek na ubezpieczenie chorobowe opłacanych przez pracowników i pracodawców. ZUS jest instytucją odpowiedzialną za jego wypłatę. Zasiłek chorobowy ma na celu dalsze wspieranie finansowe pracownika w dłuższym okresie choroby, gdy pracodawca nie ma już obowiązku wypłaty wynagrodzenia.
Mała firma (do 20 pracowników): kto jest płatnikiem zasiłku w praktyce?
Warto zwrócić uwagę na specyficzną sytuację w małych firmach. Jeżeli pracodawca zatrudnia nie więcej niż 20 pracowników (stan na 30 listopada poprzedniego roku kalendarzowego), to mimo że zasiłek chorobowy jest finansowany z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych, to płatnikiem tego zasiłku w praktyce jest pracodawca. Oznacza to, że firma wypłaca pracownikowi zasiłek, a następnie rozlicza się z ZUS, pomniejszając swoje składki na ubezpieczenia społeczne o kwotę wypłaconych zasiłków. W większych firmach (powyżej 20 pracowników) zasiłek chorobowy jest wypłacany bezpośrednio przez ZUS.
Ile pieniędzy otrzymasz na L4? Procenty, stawki i wyliczenia na 2026 rok
Wysokość świadczenia chorobowego, zarówno wynagrodzenia, jak i zasiłku, jest kwestią, która budzi wiele pytań. Zależy ona od kilku czynników, a przede wszystkim od tzw. podstawy wymiaru oraz od konkretnej sytuacji, w jakiej znalazł się pracownik. Przyjrzyjmy się, jak to wygląda w 2026 roku.
Standardowe 80% podstawy wymiaru jak to obliczyć?
Standardowo, zarówno wynagrodzenie chorobowe, jak i zasiłek chorobowy, wynoszą 80% podstawy wymiaru. Podstawa wymiaru to nic innego jak przeciętne miesięczne wynagrodzenie pracownika z ostatnich 12 miesięcy kalendarzowych poprzedzających miesiąc, w którym powstała niezdolność do pracy. Do tego wynagrodzenia wlicza się wszystkie składniki, od których odprowadzane są składki na ubezpieczenie chorobowe (np. premie, nagrody). Jeśli pracownik był zatrudniony krócej niż 12 miesięcy, podstawa wymiaru jest obliczana na podstawie pełnych miesięcy zatrudnienia. Warto pamiętać, że od tej kwoty odejmuje się 13,71% składek na ubezpieczenia społeczne finansowanych przez pracownika, aby uzyskać kwotę netto, od której następnie liczy się 80%.
Kiedy należy Ci się 100% wynagrodzenia? Lista wyjątkowych sytuacji
Istnieją jednak szczególne sytuacje, w których pracownikowi przysługuje 100% podstawy wymiaru. Są to przypadki, które ustawodawca uznał za wymagające pełnej rekompensaty finansowej. Do takich sytuacji zaliczamy:
- niezdolność do pracy przypadająca w okresie ciąży,
- niezdolność do pracy powstała wskutek wypadku w drodze do pracy lub z pracy,
- niezdolność do pracy powstała wskutek poddania się niezbędnym badaniom lekarskim przewidzianym dla kandydatów na dawców komórek, tkanek i narządów oraz zabiegowi pobrania komórek, tkanek i narządów.
W tych okolicznościach pracownik otrzymuje pełne 100% swojego przeciętnego wynagrodzenia, co jest istotnym wsparciem w trudnych momentach.
Wpływ płacy minimalnej 2026 na wysokość Twojego chorobowego
Wysokość płacy minimalnej ma bezpośredni wpływ na wysokość świadczeń chorobowych dla najmniej zarabiających pracowników. Na 2026 rok przewidziana jest dalsza podwyżka płacy minimalnej. Przyjmując, że płaca minimalna w 2026 roku wyniesie 4806 zł brutto (jest to kwota prognozowana, zawsze warto sprawdzić ostateczne rozporządzenie), możemy oszacować dzienne stawki chorobowego. Dla pracownika zarabiającego minimalne wynagrodzenie, dzienna stawka chorobowego wyniesie około 110,61 zł przy 80% podstawy wymiaru i około 138,26 zł przy 100% podstawy wymiaru. Jest to kwota netto, po odliczeniu składek i podatku. Warto pamiętać, że kwota ta jest ustalana indywidualnie i zależy od faktycznych zarobków pracownika.
Nie od razu masz prawo do świadczeń okres wyczekiwania na L4
Wiele osób myśli, że prawo do świadczeń chorobowych nabywa się od pierwszego dnia zatrudnienia. Niestety, nie jest to prawdą. Aby móc skorzystać z wynagrodzenia chorobowego lub zasiłku chorobowego, należy spełnić warunek tzw. okresu wyczekiwania. To ważna zasada, o której warto pamiętać, zwłaszcza przy zmianie pracy lub rozpoczynaniu działalności.
Umowa o pracę: 30 dni, zanim nabędziesz pełne prawa
Dla pracowników zatrudnionych na umowę o pracę, którzy podlegają obowiązkowemu ubezpieczeniu chorobowemu, okres wyczekiwania wynosi 30 dni nieprzerwanego ubezpieczenia chorobowego. Oznacza to, że przez pierwsze 30 dni zatrudnienia, w przypadku choroby, pracownik nie ma prawa do wynagrodzenia chorobowego ani zasiłku chorobowego. Dopiero po upływie tego okresu nabywa pełne prawa do świadczeń. Istnieją jednak pewne wyjątki od tej zasady, np. jeśli pracownik uległ wypadkowi w drodze do pracy lub z pracy, lub jest absolwentem szkoły wyższej i został zatrudniony w ciągu 90 dni od ukończenia studiów.
Umowa zlecenie i działalność gospodarcza: dlaczego musisz czekać aż 90 dni?
Sytuacja wygląda inaczej w przypadku osób, które podlegają ubezpieczeniu chorobowemu dobrowolnie, czyli np. pracowników zatrudnionych na umowę zlecenie (jeśli zgłoszą się do dobrowolnego ubezpieczenia chorobowego) oraz osób prowadzących własną działalność gospodarczą. Dla nich okres wyczekiwania jest znacznie dłuższy i wynosi 90 dni nieprzerwanego ubezpieczenia chorobowego. Wynika to z faktu, że ubezpieczenie chorobowe w tych przypadkach jest dobrowolne, a dłuższy okres wyczekiwania ma na celu zapobieganie nadużyciom i zgłaszaniu się do ubezpieczenia tylko w momencie przewidywanej choroby.
Czy istnieją wyjątki od reguły? Kiedy zasiłek przysługuje bez okresu wyczekiwania?
W kontekście przedstawionych zasad dotyczących okresu wyczekiwania, należy jasno stwierdzić, że okres wyczekiwania jest obligatoryjny. Nie ma w tym kontekście ogólnych, powszechnie stosowanych wyjątków, które zwalniałyby z jego przestrzegania. Oczywiście, jak wspomniałam wcześniej, istnieją bardzo specyficzne sytuacje, takie jak wypadek w drodze do pracy czy zatrudnienie absolwenta, które mogą skrócić ten okres lub sprawić, że świadczenie przysługuje wcześniej, ale są to wyjątki od reguły, a nie jej powszechne zniesienie.
Jak długo można być na zwolnieniu lekarskim i co dalej?
Zasiłek chorobowy, choć jest istotnym wsparciem, nie jest świadczeniem bezterminowym. Przepisy jasno określają maksymalny okres, przez jaki można go pobierać. Warto znać te limity, aby odpowiednio zaplanować swoje działania w przypadku długotrwałej niezdolności do pracy.
Limit 182 i 270 dni: poznaj maksymalny okres zasiłkowy
Standardowo, zasiłek chorobowy z ZUS przysługuje przez okres trwania niezdolności do pracy, jednak nie dłużej niż 182 dni. Ten limit dotyczy wszystkich chorób, z wyjątkiem dwóch szczególnych przypadków. Jeśli niezdolność do pracy jest spowodowana gruźlicą lub przypada w okresie ciąży, maksymalny okres pobierania zasiłku chorobowego wydłuża się do 270 dni. To ważne rozróżnienie, które ma na celu zapewnienie dłuższego wsparcia w sytuacjach wymagających długotrwałego leczenia lub rekonwalescencji.Koniec zasiłku chorobowego: jakie masz możliwości, gdy nadal nie możesz pracować?
Co dzieje się po wyczerpaniu maksymalnego okresu zasiłkowego? Jeśli pracownik nadal jest niezdolny do pracy, a rokowania wskazują na to, że po dalszym leczeniu lub rehabilitacji odzyska zdolność do pracy, może ubiegać się o świadczenie rehabilitacyjne. Jest to świadczenie, które przysługuje po zakończeniu okresu pobierania zasiłku chorobowego, a jego celem jest umożliwienie powrotu do zdrowia i pracy. O świadczenie rehabilitacyjne można ubiegać się maksymalnie przez 12 miesięcy, a decyzję o jego przyznaniu podejmuje ZUS na podstawie orzeczenia lekarza orzecznika.
L4 w sytuacjach szczególnych: ważne informacje
Poza ogólnymi zasadami, istnieją również specyficzne okoliczności, które wpływają na zasady przyznawania i wysokość świadczeń chorobowych. Chciałabym zwrócić uwagę na dwie z nich, które często budzą pytania.
Zwolnienie lekarskie w ciąży jakie zasady obowiązują?
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety, a przepisy prawa pracy i ubezpieczeń społecznych zapewniają przyszłym matkom dodatkową ochronę. Jak już wspomniałam, zwolnienie lekarskie w ciąży uprawnia do 100% podstawy wymiaru wynagrodzenia lub zasiłku chorobowego. Ponadto, maksymalny okres pobierania zasiłku chorobowego w przypadku niezdolności do pracy przypadającej w okresie ciąży jest wydłużony do 270 dni. To bardzo istotne wsparcie, które ma na celu zapewnienie spokoju i bezpieczeństwa finansowego w tym ważnym czasie.
Choroba po ustaniu zatrudnienia czy ZUS wypłaci Ci pieniądze?
Zdarza się, że niezdolność do pracy powstaje już po ustaniu stosunku pracy, ale jeszcze w okresie, gdy pracownik był objęty ubezpieczeniem chorobowym. W takiej sytuacji ZUS może wypłacić zasiłek chorobowy. Warunkiem jest, aby niezdolność do pracy powstała w ciągu 14 dni od ustania tytułu ubezpieczenia chorobowego (lub w ciągu 3 miesięcy, jeśli choroba jest gruźlicą). Jest to zabezpieczenie dla osób, które nagle straciły pracę, a krótko po tym zachorowały, uniemożliwiając im podjęcie nowego zatrudnienia. Oczywiście, muszą być spełnione wszystkie pozostałe warunki do uzyskania zasiłku, w tym okres wyczekiwania.
Zwolnienie lekarskie a kontrola z ZUS: czego unikać, by nie stracić prawa do zasiłku?
ZUS, jako instytucja wypłacająca świadczenia z ubezpieczenia chorobowego, ma prawo i obowiązek kontrolować prawidłowość wykorzystywania zwolnień lekarskich. Kontrole te mają na celu zapobieganie nadużyciom i zapewnienie, że świadczenia trafiają do osób, które faktycznie ich potrzebują. W 2026 roku wchodzą w życie zmiany doprecyzowujące zasady kontroli oraz definicję pracy zarobkowej w trakcie L4, co oznacza, że ZUS będzie miał jeszcze precyzyjniejsze narzędzia do weryfikacji. Aby uniknąć utraty prawa do zasiłku, należy przede wszystkim:
- Przestrzegać zaleceń lekarza: Jeśli lekarz zaleci leżenie, należy pozostać w domu. Jeśli dopuści do wychodzenia, należy to robić w granicach rozsądku i zgodnie z celem zwolnienia.
- Unikać pracy zarobkowej: Absolutnie zabronione jest wykonywanie jakiejkolwiek pracy zarobkowej w trakcie zwolnienia lekarskiego. Dotyczy to zarówno pracy na etacie, jak i działalności gospodarczej czy pracy dorywczej. ZUS traktuje to jako wykorzystywanie zwolnienia niezgodnie z jego celem.
- Nie wykorzystywać L4 niezgodnie z jego celem: Oznacza to, że zwolnienie lekarskie ma służyć rekonwalescencji. Wyjazdy na wakacje, intensywne remonty czy inne aktywności niezwiązane z powrotem do zdrowia mogą skutkować odebraniem zasiłku.
Pamiętajmy, że celem zwolnienia jest odzyskanie zdrowia, a wszelkie działania, które temu przeczą, mogą mieć poważne konsekwencje finansowe.




