maparynkupracy.pl
Zwolnienia

L4: Limity, płatności, świadczenie rehabilitacyjne co musisz wiedzieć?

Inga Jasińska18 października 2025
L4: Limity, płatności, świadczenie rehabilitacyjne co musisz wiedzieć?

Spis treści

Zwolnienie lekarskie, powszechnie znane jako L4, to fundamentalne prawo każdego pracownika, które zapewnia wsparcie finansowe w okresie niezdolności do pracy z powodu choroby. Ten kompleksowy poradnik ma za zadanie rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące L4 w Polsce, dostarczając praktycznych informacji o limitach czasowych, zasadach płatności oraz specyficznych regulacjach w wyjątkowych sytuacjach, takich jak ciąża czy długotrwała choroba.

Zwolnienie lekarskie (L4) w Polsce kluczowe zasady i Twoje prawa

  • Standardowy okres zasiłkowy na L4 wynosi 182 dni, a w przypadku ciąży lub gruźlicy 270 dni.
  • Pracodawca wypłaca wynagrodzenie chorobowe przez pierwsze 33 (lub 14) dni, następnie świadczenie przejmuje ZUS.
  • Wysokość świadczenia to zazwyczaj 80% podstawy wymiaru, ale w ciąży lub po wypadku w drodze do pracy wynosi 100%.
  • Okresy niezdolności do pracy sumują się do jednego okresu zasiłkowego, jeśli przerwa między nimi nie przekracza 60 dni.
  • Po wyczerpaniu zasiłku chorobowego można ubiegać się o świadczenie rehabilitacyjne, które trwa do 12 miesięcy.
  • Możliwe jest pobieranie zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia, pod pewnymi warunkami.

Limity zwolnienia lekarskiego: Jak długo możesz być na L4?

W Polsce standardowy okres, przez który możesz pobierać zasiłek chorobowy, nazywany okresem zasiłkowym, wynosi 182 dni w ciągu roku. To maksymalny czas, przez który ZUS lub pracodawca wypłaca świadczenia z tytułu niezdolności do pracy. Warto też pamiętać o tzw. okresie wyczekiwania aby w ogóle nabyć prawo do świadczeń, musisz być ubezpieczony przez określony czas. Dla ubezpieczenia obowiązkowego (np. umowa o pracę) jest to 30 dni, natomiast dla ubezpieczenia dobrowolnego (np. umowa zlecenie, działalność gospodarcza) 90 dni. Dopiero po upływie tego czasu możesz liczyć na wypłatę świadczeń z tytułu L4.

Kiedy zwolnienie lekarskie może trwać dłużej? Wyjątkowe 270 dni

Istnieją jednak sytuacje, w których ustawodawca przewidział wydłużenie okresu zasiłkowego. Jeśli Twoja niezdolność do pracy jest spowodowana gruźlicą lub przypada w okresie ciąży, maksymalny czas pobierania zasiłku chorobowego wydłuża się do 270 dni. To ważna informacja, która daje większe poczucie bezpieczeństwa w tych szczególnych okolicznościach.

Jak liczyć dni na L4? Zasada 60 dni przerwy, która resetuje limit

Zasady sumowania okresów niezdolności do pracy są kluczowe dla zrozumienia, jak liczone są dni na L4. Do jednego okresu zasiłkowego (czyli tych 182 lub 270 dni) wlicza się wszystkie okresy niezdolności do pracy, jeśli przerwa między nimi nie przekroczyła 60 dni. Co istotne, nie ma już znaczenia, czy niezdolność do pracy była spowodowana tą samą, czy inną chorobą. Jeśli jednak przerwa między zwolnieniami przekroczy 60 dni, wówczas liczenie okresu zasiłkowego rozpoczyna się od nowa. To mechanizm, który ma zapobiegać nadużywaniu systemu, jednocześnie zapewniając elastyczność w przypadku nawracających problemów zdrowotnych.

Kto płaci za L4? Podział obowiązków między pracodawcą a ZUS

Wielu pracowników zastanawia się, kto faktycznie pokrywa koszty ich zwolnienia lekarskiego. Otóż odpowiedzialność ta jest podzielona. Za pierwsze dni choroby płaci pracodawca w formie tzw. wynagrodzenia chorobowego. Okres ten różni się w zależności od wieku pracownika: wynosi 33 dni w roku kalendarzowym dla pracowników, którzy nie ukończyli 50. roku życia, oraz 14 dni dla pracowników, którzy ukończyli 50 lat. To pracodawca pokrywa te świadczenia ze swoich środków, co jest istotnym elementem systemu ubezpieczeń społecznych.

Przejęcie pałeczki przez ZUS: od którego dnia wypłaca zasiłek chorobowy?

Po upływie wspomnianych 33 lub 14 dni, obowiązek wypłaty świadczenia przejmuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). To właśnie ZUS wypłaca wtedy zasiłek chorobowy, który jest finansowany z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Ten mechanizm gwarantuje ciągłość wsparcia finansowego dla pracownika, nawet w przypadku długotrwałej choroby, odciążając jednocześnie pracodawcę od pełnego ciężaru finansowego.

Czy wysokość pensji ma znaczenie? Jak obliczana jest podstawa wymiaru świadczeń

Wysokość świadczeń chorobowych nie jest stała i zależy od Twojego wynagrodzenia. Jest ona obliczana na podstawie tzw. podstawy wymiaru wynagrodzenia, która jest niczym innym jak średnią Twojego wynagrodzenia, od którego odprowadzane są składki na ubezpieczenie chorobowe, z ostatnich 12 miesięcy poprzedzających miesiąc, w którym powstała niezdolność do pracy. To sprawia, że wysokość otrzymywanych świadczeń jest proporcjonalna do Twoich wcześniejszych zarobków.

Ile wyniesie Twoje wynagrodzenie na L4? Stawki i wyjątki

Standardowa wysokość wynagrodzenia chorobowego i zasiłku chorobowego wynosi 80% podstawy wymiaru wynagrodzenia. Oznacza to, że przez większość okresu zwolnienia lekarskiego otrzymasz cztery piąte swojej średniej pensji. Jest to zasada ogólna, która ma zastosowanie w większości przypadków niezdolności do pracy.

Pełne 100% wynagrodzenia: W jakich sytuacjach możesz liczyć na wyższe świadczenie?

Na szczęście istnieją sytuacje, w których możesz liczyć na pełne 100% podstawy wymiaru wynagrodzenia. Są to szczególne okoliczności, które ustawodawca uznał za wymagające pełnego wsparcia finansowego:

  • niezdolność do pracy w okresie ciąży,
  • niezdolność do pracy powstała w wyniku wypadku w drodze do lub z pracy,
  • poddanie się niezbędnym badaniom lekarskim przewidzianym dla kandydatów na dawców komórek, tkanek i narządów oraz zabiegowi pobrania komórek, tkanek i narządów.

Zwolnienie w ciąży a wynagrodzenie: Dlaczego kod "B" jest tak ważny?

Jak wspomniałam, zwolnienie lekarskie w ciąży jest jednym z tych wyjątków, kiedy przysługuje Ci 100% podstawy wymiaru wynagrodzenia. To bardzo ważne wsparcie dla przyszłych mam. Kluczowe jest, aby na zwolnieniu lekarskim (e-ZLA) znalazł się kod "B". Ten symbol informuje zarówno pracodawcę, jak i ZUS, że niezdolność do pracy jest związana z ciążą, co automatycznie uprawnia do wyższego świadczenia. Zawsze upewnij się, że lekarz umieścił ten kod na Twoim L4, jeśli powodem niezdolności do pracy jest ciąża.

L4 w nietypowych sytuacjach: Ciąża, choroba po ustaniu zatrudnienia i zwolnienia od psychiatry

Podsumowując kwestię L4 w ciąży, warto podkreślić, że kobiety w tym okresie mają prawo do 270 dni zwolnienia lekarskiego, a zasiłek chorobowy wynosi 100% podstawy wymiaru wynagrodzenia. To znaczące udogodnienie, które ma chronić zdrowie matki i dziecka, zapewniając stabilność finansową w tym wyjątkowym czasie.

Koniec umowy a choroba: Czy można być na L4 po ustaniu zatrudnienia?

Co dzieje się, gdy umowa o pracę się kończy, a Ty nagle zachorujesz? Prawo przewiduje taką sytuację. Pracownik może otrzymać zasiłek chorobowy po zakończeniu umowy o pracę, ale pod pewnymi warunkami. Musi to być niezdolność do pracy, która powstała w ciągu 14 dni od ustania ubezpieczenia (czyli od dnia zakończenia zatrudnienia) i trwała nieprzerwanie co najmniej 30 dni. W takim przypadku zasiłek chorobowy przysługuje maksymalnie przez 91 dni. To ważne zabezpieczenie, które chroni pracowników przed nagłą utratą dochodów tuż po zakończeniu pracy.

Zwolnienie od psychiatry: Czy obowiązują inne zasady i limity?

Wiele osób zastanawia się, czy zwolnienie lekarskie wystawione przez psychiatrę podlega innym zasadom. Tutaj mogę Cię uspokoić w przypadku zwolnienia lekarskiego od psychiatry obowiązują standardowe zasady. Maksymalny okres zasiłkowy wynosi 182 dni, a wysokość świadczenia jest obliczana tak samo, jak w przypadku innych chorób. Nie ma żadnych specjalnych ograniczeń ani odmiennych reguł dotyczących tego typu zwolnień.

Co dalej po 182 dniach L4? Świadczenie rehabilitacyjne

Co zrobić, gdy wyczerpiesz już pełny okres zasiłkowy (182 lub 270 dni), a nadal jesteś niezdolny do pracy? System ubezpieczeń społecznych przewiduje dla takich sytuacji świadczenie rehabilitacyjne. Jeśli po tym czasie nadal nie możesz wrócić do pracy, ale dalsze leczenie lub rehabilitacja rokują odzyskanie zdolności do pracy, możesz ubiegać się o to świadczenie. Jest to forma wsparcia, która ma na celu umożliwienie Ci powrotu do zdrowia i aktywności zawodowej.

Kto może ubiegać się o świadczenie rehabilitacyjne i jakie warunki trzeba spełnić?

Świadczenie rehabilitacyjne

można pobierać maksymalnie przez 12 miesięcy. Jest ono przeznaczone dla osób, które po wyczerpaniu zasiłku chorobowego nadal są niezdolne do pracy, ale co ważne, rokują odzyskanie zdolności do pracy. Aby je otrzymać, należy złożyć odpowiedni wniosek do ZUS, który następnie oceni Twoją sytuację zdrowotną i rokowania na powrót do pracy. ZUS może skierować Cię na badania do lekarza orzecznika, który zadecyduje o przyznaniu świadczenia.

Zasiłek chorobowy a świadczenie rehabilitacyjne kluczowe różnice

Warto zrozumieć kluczowe różnice między zasiłkiem chorobowym a świadczeniem rehabilitacyjnym. Zasiłek chorobowy przysługuje w okresie czasowej niezdolności do pracy z powodu choroby i ma określone limity czasowe (182 lub 270 dni). Natomiast świadczenie rehabilitacyjne jest przyznawane po wyczerpaniu zasiłku chorobowego, gdy pracownik nadal jest niezdolny do pracy, ale istnieją pozytywne rokowania na powrót do zdrowia i pracy. Jest to zatem świadczenie o innym charakterze i celu, mające wspierać proces rehabilitacji i powrotu do aktywności zawodowej.

Źródło:

[1]

https://smartlunch.com/pl/blog/maksymalny-czas-zwolnienia-lekarskiego-w-2025-ile-mozna-byc-na-l4

[2]

https://memedic.pl/ile-dni-mozna-byc-na-l4-przepisy-2025/

[3]

https://interviewme.pl/blog/jak-dlugo-mozna-byc-na-zwolnieniu-lekarskim

FAQ - Najczęstsze pytania

Standardowy okres zasiłkowy to 182 dni w roku. W przypadku ciąży lub gruźlicy limit wydłuża się do 270 dni. Okresy sumują się, jeśli przerwa między zwolnieniami nie przekracza 60 dni.

Pracodawca wypłaca wynagrodzenie chorobowe przez pierwsze 33 dni (lub 14 dni dla osób po 50. roku życia) w roku kalendarzowym. Po tym okresie obowiązek wypłaty zasiłku chorobowego przejmuje ZUS.

Zazwyczaj wynosi 80% podstawy wymiaru wynagrodzenia. Pełne 100% przysługuje w przypadku niezdolności do pracy w ciąży, wypadku w drodze do/z pracy lub badań dla dawców komórek/tkanek/narządów.

Tak, w ciąży okres zasiłkowy wynosi 270 dni, a zasiłek chorobowy to 100% podstawy wymiaru wynagrodzenia. Ważne, aby na zwolnieniu był kod "B", informujący o związku niezdolności z ciążą.

Jeśli nadal jesteś niezdolny do pracy, ale rokujesz odzyskanie zdolności, możesz ubiegać się o świadczenie rehabilitacyjne. Przysługuje ono maksymalnie przez 12 miesięcy, wspierając powrót do zdrowia.

Oceń artykuł

rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Tagi

ile można być na l4
ile dni można być na l4
kto płaci za l4 pracodawca czy zus
l4 w ciąży ile procent wynagrodzenia
Autor Inga Jasińska
Inga Jasińska
Nazywam się Inga Jasińska i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką rynku pracy oraz rozwoju zawodowego. Posiadam doświadczenie w doradztwie zawodowym, a także w prowadzeniu szkoleń z zakresu poszukiwania pracy i budowania kariery. Moja wiedza obejmuje zarówno aspekty praktyczne, jak i teoretyczne związane z rynkiem pracy, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w ich dążeniach zawodowych. Specjalizuję się w analizie trendów na rynku pracy oraz w tworzeniu strategii, które pomagają w efektywnym poszukiwaniu zatrudnienia. Wierzę, że każdy ma potencjał do osiągnięcia sukcesu, dlatego staram się dostarczać rzetelnych i aktualnych informacji, które będą pomocne dla osób pragnących rozwijać swoje kariery. Moim celem jest nie tylko informowanie, ale także inspirowanie czytelników do aktywnego działania i podejmowania wyzwań związanych z ich ścieżką zawodową. Pisząc dla maparynkupracy.pl, dążę do tworzenia wartościowych treści, które będą źródłem wiedzy i wsparcia dla wszystkich poszukujących pracy oraz pragnących rozwijać swoje umiejętności. Zależy mi na budowaniu zaufania poprzez dostarczanie sprawdzonych informacji i praktycznych wskazówek, które przyczynią się do sukcesu moich czytelników.

Udostępnij artykuł

Napisz komentarz

Polecane artykuły