maparynkupracy.pl
Szukanie pracy

Co powinno zawierać CV? Poradnik: ATS, RODO, osiągnięcia 2026

Inga Jasińska2 października 2025
Co powinno zawierać CV? Poradnik: ATS, RODO, osiągnięcia 2026

Spis treści

W dzisiejszym, dynamicznym świecie rekrutacji, gdzie pierwsze wrażenie jest często jedyną szansą, profesjonalne CV staje się Twoją przepustką do wymarzonej pracy. Ten artykuł to kompleksowy przewodnik, który krok po kroku pomoże Ci stworzyć dokument, który nie tylko przyciągnie uwagę rekrutera, ale także skutecznie zaprezentuje Twoje unikalne kwalifikacje i zwiększy Twoje szanse na zatrudnienie.

Skuteczne CV: kluczowe elementy, które musisz zawrzeć, by wyróżnić się na rynku pracy

  • Obowiązkowe sekcje CV to dane osobowe, doświadczenie, wykształcenie, umiejętności i aktualna klauzula RODO.
  • Kluczowe jest umieszczenie na początku CV podsumowania zawodowego (profilu), które w 3-5 zdaniach przedstawia Twoje atuty i cele.
  • CV powinno być zawsze spersonalizowane pod konkretną ofertę pracy, z wykorzystaniem słów kluczowych i mierzalnych osiągnięć.
  • Ważne jest, aby CV było "ATS-friendly" miało prosty format, bez nadmiaru grafik, co ułatwia skanowanie przez systemy rekrutacyjne.
  • Pamiętaj o odwróconej chronologii w doświadczeniu i wykształceniu, a także o profesjonalnym zdjęciu (jeśli się na nie decydujesz).
  • Unikaj błędów językowych, ogólników i nieistotnych informacji, które mogą dyskwalifikować Twoją kandydaturę.

W obecnym środowisku rekrutacyjnym, gdzie konkurencja jest zacięta, a rekruterzy dysponują zaledwie kilkoma sekundami na wstępną ocenę aplikacji, perfekcyjnie przygotowane CV jest absolutnie kluczowe. Nie chodzi już tylko o listę doświadczeń, ale o strategiczny dokument, który szybko i skutecznie komunikuje Twoją wartość. Pamiętaj, że Twoje CV często najpierw "rozmawia" z systemem, a dopiero potem z człowiekiem.

CV, które pokona roboty: jak działa system ATS i dlaczego musisz o nim wiedzieć?

Coraz więcej firm, zwłaszcza tych większych, korzysta z systemów śledzenia kandydatów, czyli ATS (Applicant Tracking Systems). To oprogramowanie, które skanuje i filtruje CV, zanim jeszcze trafią one do rąk rekrutera. ATS-y szukają konkretnych słów kluczowych, fraz i standardowych nazw sekcji, dopasowując je do wymagań z ogłoszenia o pracę. Dlatego tak ważne jest, aby Twoje CV było "ATS-friendly". Unikaj skomplikowanych grafik, tabel, niestandardowych czcionek i układów, które mogą być źle interpretowane przez system. Zamiast tego, postaw na prosty, czytelny format i używaj standardowych nazw sekcji, takich jak "Doświadczenie zawodowe" czy "Umiejętności". To zwiększy Twoje szanse na przejście przez pierwszy etap selekcji.

Pierwsze 6 sekund: jak przyciągnąć uwagę rekrutera i nie trafić do kosza?

Statystyki są bezlitosne rekruterzy poświęcają średnio 6-7 sekund na wstępne przeskanowanie CV. W tym krótkim czasie muszą podjąć decyzję, czy warto poświęcić na Twój dokument więcej uwagi. To dlatego tak kluczowe jest, aby Twoje CV było czytelne, przejrzyste i zawierało najważniejsze informacje na samej górze. Podsumowanie zawodowe, o którym opowiem za chwilę, odgrywa tu decydującą rolę. To Twoja szansa, by w kilku zdaniach sprzedać swoje największe atuty i zachęcić do dalszej lektury. Pamiętaj, że liczy się pierwsze wrażenie!

Przejdźmy teraz do konkretów jakie elementy są absolutnie niezbędne w Twoim CV, aby było ono kompletne i profesjonalne.

Dane osobowe: twoja profesjonalna wizytówka

Dane osobowe to pierwsza sekcja, na którą spojrzy rekruter. Muszą być one kompletne, aktualne i profesjonalne, aby umożliwić łatwy kontakt.

Jakie dane kontaktowe musisz podać, a których unikać za wszelką cenę? (Imię, nazwisko, e-mail, telefon, LinkedIn)

W tej sekcji skup się na najważniejszych informacjach, które pozwolą rekruterowi się z Tobą skontaktować. Oto, co powinno się znaleźć:

  • Imię i nazwisko: To podstawa. Upewnij się, że są zapisane poprawnie i czytelnie.
  • Numer telefonu: Podaj aktualny numer, pod którym jesteś dostępny. Upewnij się, że masz włączoną pocztę głosową z profesjonalnym nagraniem.
  • Profesjonalny adres e-mail: To absolutny mus! Adres typu "buziaczek123@poczta.pl" może Cię zdyskwalifikować. Użyj adresu zawierającego Twoje imię i nazwisko (np. "imie.nazwisko@domena.pl").
  • Link do profilu na LinkedIn (opcjonalnie, ale zalecane): Jeśli masz aktualny i profesjonalny profil na LinkedIn, zdecydowanie go dodaj. To dodatkowe źródło informacji o Twoim doświadczeniu i sieci kontaktów.

Czego absolutnie unikać? Nie podawaj adresu zamieszkania, daty urodzenia, stanu cywilnego, liczby dzieci czy wyznania. Te informacje są zbędne w procesie rekrutacyjnym i mogą prowadzić do niepotrzebnych pytań lub nawet dyskryminacji. Skup się na tym, co jest istotne z perspektywy zawodowej.

Zdjęcie w CV: polski standard czy przeżytek? Kiedy warto je dodać, a kiedy lepiej zrezygnować?

Kwestia zdjęcia w CV budzi wiele dyskusji. W Polsce dodawanie zdjęcia jest wciąż powszechną praktyką i często postrzegane jako standard, choć nie jest to wymóg prawny. Wielu rekruterów uważa, że zdjęcie pomaga im zapamiętać kandydata i buduje bardziej osobisty wizerunek. Jeśli decydujesz się na zdjęcie, pamiętaj, że musi być ono profesjonalne. Oznacza to portretowe ujęcie (jak do dokumentów, ale z uśmiechem), na neutralnym tle, w stroju biznesowym lub smart casual. Unikaj zdjęć z wakacji, imprez czy selfie. W kontekście międzynarodowym, a także w niektórych branżach (np. IT), często preferowane jest CV bez zdjęcia, aby uniknąć zarzutów o dyskryminację. Jeśli aplikujesz do międzynarodowej korporacji lub masz wątpliwości, możesz rozważyć pominięcie zdjęcia.

Klauzula RODO w 2026 roku: jak ją poprawnie sformułować, by Twoja aplikacja nie została odrzucona? (wzory do skopiowania)

Klauzula RODO to absolutnie niezbędny element każdego CV wysyłanego w Polsce. Bez niej rekruter nie ma prawa przetwarzać Twoich danych osobowych, a Twoja aplikacja zostanie automatycznie odrzucona. Upewnij się, że używasz aktualnej wersji klauzuli. Zawsze warto podać nazwę firmy, do której aplikujesz, jeśli ją znasz. Poniżej znajdziesz wzory, które możesz skopiować:

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez [Nazwa firmy] w celu prowadzenia rekrutacji na stanowisko [nazwa stanowiska].

Jeśli chcesz, aby Twoje CV było brane pod uwagę również w przyszłych rekrutacjach, możesz dodać rozszerzoną klauzulę:

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez [Nazwa firmy] w celu prowadzenia rekrutacji na stanowisko [nazwa stanowiska], a także na potrzeby przyszłych rekrutacji prowadzonych przez tę firmę.

Zawsze umieszczaj klauzulę na końcu CV, aby była łatwo widoczna.

Podsumowanie zawodowe: twój 3-sekundowy "elevator pitch" dla rekrutera

Podsumowanie zawodowe, nazywane również profilem zawodowym, to sekcja, która ma decydujące znaczenie dla pierwszego wrażenia. To Twój "elevator pitch" krótka, zwięzła prezentacja, która ma za zadanie sprzedać Twoje atuty w ciągu kilku sekund.

Dlaczego ta krótka sekcja na górze CV decyduje o wszystkim?

Umieszczone na samej górze CV, tuż pod danymi kontaktowymi, podsumowanie zawodowe jest pierwszą rzeczą, którą rekruter przeczyta. W ciągu tych wspomnianych 6 sekund to właśnie ono ma za zadanie przyciągnąć uwagę, pokazać, kim jesteś, jakie masz kluczowe kompetencje i czego szukasz. Jeśli ta sekcja będzie słaba lub jej zabraknie, rekruter może nie poczuć się zachęcony do dalszej lektury, a Twoje CV trafi do kosza, zanim jeszcze zostanie w pełni ocenione.

Jak w 3-4 zdaniach sprzedać swoje największe atuty i cele zawodowe?

Skuteczne podsumowanie zawodowe powinno być zwięzłe (3-5 zdań) i zawierać następujące elementy:

  • Kim jesteś: Twoje obecne stanowisko lub obszar specjalizacji.
  • Co potrafisz: Kluczowe kompetencje i umiejętności twarde, które są najbardziej istotne dla stanowiska, na które aplikujesz.
  • Co osiągnąłeś: Najważniejsze, mierzalne osiągnięcia z dotychczasowej kariery.
  • Czego szukasz: Twoje cele zawodowe i typ stanowiska, które Cię interesuje, dopasowane do oferty.

Pamiętaj, aby podsumowanie było zawsze spersonalizowane pod konkretne ogłoszenie o pracę, używając słów kluczowych z oferty.

Przykłady skutecznych podsumowań dla różnych branż i poziomów doświadczenia.

  • Dla świeżo upieczonego absolwenta: "Ambitny absolwent ekonomii z doskonałymi wynikami w nauce i praktycznym doświadczeniem w analizie danych, zdobytym podczas stażu w firmie X. Poszukuję stanowiska Junior Analityka Biznesowego, gdzie będę mógł wykorzystać swoje umiejętności analityczne i chęć szybkiego rozwoju w dynamicznym środowisku."
  • Dla specjalisty z doświadczeniem: "Doświadczony Specjalista ds. Marketingu z 5-letnim stażem w branży e-commerce, specjalizujący się w kampaniach digitalowych i content marketingu. Skutecznie zwiększyłem ruch na stronie o 30% i poprawiłem konwersję o 15% w poprzedniej firmie. Szukam wyzwań na stanowisku Marketing Managera, aby rozwijać innowacyjne strategie i budować silne marki."
  • Dla menedżera: "Lider z 10-letnim doświadczeniem w zarządzaniu zespołami sprzedażowymi w sektorze B2B, z udokumentowanymi sukcesami w przekraczaniu celów sprzedażowych o średnio 20% rok do roku. Posiadam silne zdolności strategiczne i interpersonalne, dążę do optymalizacji procesów i budowania efektywnych zespołów. Poszukuję roli Dyrektora Sprzedaży, aby napędzać wzrost i rozwijać nowe rynki."

Doświadczenie zawodowe: serce twojego CV

Sekcja "Doświadczenie zawodowe" to bez wątpienia najważniejsza część Twojego CV. To tutaj rekruterzy szukają dowodów na Twoje kompetencje i potencjał.

Odwrócona chronologia: dlaczego ta zasada jest nie do złamania?

W opisywaniu doświadczenia zawodowego obowiązuje jedna, niepodważalna zasada: odwrócona chronologia. Oznacza to, że najnowsze stanowisko umieszczasz na samej górze, a kolejne pozycje w dół, aż do najstarszego, które uznasz za istotne. Rekruterzy chcą widzieć Twoje najświeższe i najbardziej relewantne doświadczenia jako pierwsze. To pozwala im szybko ocenić, czy Twoja obecna ścieżka kariery jest zgodna z ich oczekiwaniami.

Zmień obowiązki w osiągnięcia: jak używać liczb i języka korzyści, by zaimponować pracodawcy?

To jeden z najczęstszych błędów w CV zamiast suchych list obowiązków, skup się na swoich osiągnięciach. Rekruterzy nie chcą wiedzieć tylko, co robiłeś, ale przede wszystkim, jakie przyniosło to efekty. Używaj liczb, procentów i konkretnych danych, aby pokazać mierzalny wpływ Twojej pracy. Zamiast "zarządzałem projektami", napisz "zarządzałem 5 kluczowymi projektami, które doprowadziły do zwiększenia efektywności procesów o 15%".

  • Zamiast: "Odpowiedzialny za obsługę klienta."
  • Napisz: "Zwiększyłem satysfakcję klienta o 20% poprzez wdrożenie nowego systemu wsparcia i skrócenie czasu odpowiedzi o 30%."
  • Zamiast: "Przygotowywałem raporty."
  • Napisz: "Opracowałem i wdrożyłem nowy system raportowania, który usprawnił analizę danych i skrócił czas przygotowania raportów zarządczych o 2 dni."
Pamiętaj o języku korzyści pokaż, co Twoje działania wniosły do firmy. Używaj czasowników akcji, takich jak "zrealizowałem", "zoptymalizowałem", "wdrożyłem", "rozwinąłem", "zwiększyłem".

Jak opisać luki w zatrudnieniu lub brak doświadczenia w branży?

Luki w zatrudnieniu lub brak doświadczenia w konkretnej branży to nie koniec świata. Ważne jest, aby nie ukrywać tych informacji, ale umiejętnie je przedstawić. Jeśli miałeś przerwę w karierze (np. z powodu opieki nad dzieckiem, podróży, choroby), możesz krótko wyjaśnić jej przyczynę (np. "przerwa na rozwój osobisty i podróże", "urlop macierzyński"). Skup się na tym, co robiłeś w tym czasie może to był wolontariat, kursy, projekty osobiste, które rozwinęły Twoje umiejętności. Jeśli zmieniasz branżę, podkreśl umiejętności transferowalne (np. komunikacja, zarządzanie projektami, analityczne myślenie), które są cenne w nowym sektorze. Warto też wspomnieć o wszelkich kursach, szkoleniach czy stażach, które pomogły Ci zdobyć nowe kompetencje.

Umiejętności: konkretne dowody twoich kompetencji

Sekcja "Umiejętności" to miejsce, gdzie możesz konkretnie udowodnić swoje kompetencje, które są kluczowe dla stanowiska, na które aplikujesz. To również jedna z sekcji najczęściej skanowanych przez systemy ATS.

Umiejętności twarde vs miękkie: jak je rozróżnić i które są kluczowe w Twojej branży?

Wyróżniamy dwa główne typy umiejętności:

  • Umiejętności twarde (hard skills): To konkretne, mierzalne i często techniczne zdolności, które można zdobyć poprzez naukę i trening. Są łatwe do zweryfikowania.
  • Przykłady: Znajomość języków programowania (Python, Java), obsługa programów (Excel, Photoshop, SAP), znajomość języków obcych, prowadzenie samochodu, obsługa maszyn.
  • Umiejętności miękkie (soft skills): To cechy osobiste i interpersonalne, które wpływają na sposób, w jaki pracujesz i wchodzisz w interakcje z innymi. Są trudniejsze do zmierzenia, ale niezwykle cenne.
  • Przykłady: Komunikatywność, praca zespołowa, rozwiązywanie problemów, kreatywność, adaptacyjność, zarządzanie czasem, empatia.

Zawsze dopasuj listę umiejętności do wymagań konkretnej oferty pracy. Przeanalizuj ogłoszenie i wypisz te, które są najbardziej pożądane.

Jak precyzyjnie opisać znajomość programów i technologii?

Nie wystarczy napisać "znajomość Excela". Rekruterzy potrzebują precyzyjnej informacji o poziomie zaawansowania. Używaj określeń takich jak:

  • Podstawowy
  • Średniozaawansowany
  • Zaawansowany
  • Ekspert/Biegły

Jeśli to możliwe, podaj również konkretne narzędzia lub moduły, które znasz w ramach danego programu (np. "MS Excel zaawansowana znajomość funkcji VLOOKUP, SUMIFS, Pivot Tables"). W przypadku technologii, wymień konkretne języki programowania, frameworki czy systemy operacyjne, które opanowałeś.

Jakie kompetencje miękkie są najbardziej pożądane na rynku pracy w 2026 roku?

Rynek pracy dynamicznie się zmienia, a wraz z nim rosną wymagania dotyczące kompetencji miękkich. W 2026 roku do najbardziej pożądanych należą:

  • Kompetencje cyfrowe: Umiejętność efektywnego korzystania z narzędzi cyfrowych, adaptacja do nowych technologii.
  • Kreatywne myślenie i innowacyjność: Zdolność do generowania nowych pomysłów i rozwiązywania problemów w nieszablonowy sposób.
  • Zdolności adaptacyjne i elastyczność: Umiejętność szybkiego dostosowywania się do zmieniających się warunków i wymagań.
  • Otwartość na naukę i rozwój (growth mindset): Chęć ciągłego poszerzania wiedzy i umiejętności.
  • Krytyczne myślenie i rozwiązywanie problemów: Zdolność do analizowania sytuacji, identyfikowania problemów i znajdowania skutecznych rozwiązań.
  • Komunikacja i współpraca: Efektywne porozumiewanie się i praca w zespole.

Wykształcenie: jak skutecznie zaprezentować swoją edukację?

Sekcja "Wykształcenie" to miejsce, gdzie przedstawiasz swoją formalną edukację. Choć dla doświadczonych kandydatów jest mniej istotna niż doświadczenie, nadal stanowi ważny element CV.

Które szkoły i uczelnie warto wpisać, a które można już pominąć?

Zasadniczo, w CV powinieneś uwzględnić najwyższe ukończone stopnie edukacji. Jeśli masz wyższe wykształcenie (licencjat, magister, doktorat), to właśnie je wpisz. Jeśli ukończyłeś studia, pomiń szkołę podstawową i gimnazjum. W przypadku technikum lub szkoły zawodowej, możesz je uwzględnić, jeśli są bezpośrednio związane z branżą, w której szukasz pracy. Pamiętaj o zasadzie odwróconej chronologii najnowsze wykształcenie na górze.

Czy podawać temat pracy dyplomowej lub średnią ocen?

Podawanie tematu pracy dyplomowej jest wartościowe, jeśli jest on ściśle związany z aplikowanym stanowiskiem. Na przykład, jeśli aplikujesz na stanowisko analityka danych, a Twoja praca dotyczyła analizy dużych zbiorów danych, koniecznie to uwzględnij. W przeciwnym razie, możesz to pominąć. Średnią ocen warto podać tylko wtedy, gdy jest ona wysoka i może stanowić dodatkowy atut (np. powyżej 4.5). Jeśli nie jest imponująca, lepiej ją pominąć. W przypadku świeżo upieczonych absolwentów te informacje mogą być bardziej istotne niż dla osób z wieloletnim doświadczeniem.

Dodatkowe sekcje, które wyróżnią cię z tłumu

Poza podstawowymi sekcjami, istnieją również opcjonalne elementy, które mogą wzbogacić Twoje CV i pomóc Ci wyróżnić się spośród innych kandydatów. Pamiętaj, aby dodawać je tylko wtedy, gdy są relewantne i wnoszą wartość.

Kursy, szkolenia i certyfikaty: pokaż, że stale się rozwijasz.

W dzisiejszym świecie ciągłego rozwoju, sekcja "Kursy, szkolenia i certyfikaty" jest niezwykle cenna. Pokazuje ona rekruterowi, że jesteś osobą, która aktywnie inwestuje w swój rozwój i poszerza kompetencje. Wymień te kursy i certyfikaty, które są bezpośrednio związane z branżą lub stanowiskiem, na które aplikujesz, lub które rozwijają kluczowe kompetencje miękkie (np. zarządzanie projektami, obsługa konkretnych programów, certyfikaty językowe). Podaj nazwę kursu/certyfikatu, instytucję wydającą oraz datę ukończenia.

Zdjęcie Co powinno zawierać CV? Poradnik: ATS, RODO, osiągnięcia 2026

Języki obce: jak prawidłowo określić poziom zaawansowania (skala CEFR)?

Znajomość języków obcych to duży atut na globalnym rynku pracy. Aby precyzyjnie określić swój poziom zaawansowania, najlepiej posługiwać się Europejskim Systemem Opisu Kształcenia Językowego (CEFR). Skala ta obejmuje poziomy od A1 (początkujący) do C2 (biegły). Zamiast "dobry" czy "komunikatywny", użyj konkretnych oznaczeń:
  • A1 początkujący
  • A2 podstawowy
  • B1 średniozaawansowany niższy
  • B2 średniozaawansowany wyższy
  • C1 zaawansowany
  • C2 biegły

Możesz również rozróżnić poziom znajomości w mowie i piśmie, jeśli są one różne.

Zainteresowania i hobby: kiedy warto o nich pisać i jak to zrobić, by dodały Ci profesjonalizmu?

Sekcja "Zainteresowania" jest opcjonalna i powinna być dodana z rozwagą. Unikaj ogólników typu "książki, muzyka, filmy". Jeśli już decydujesz się na tę sekcję, postaraj się, aby Twoje zainteresowania były konkretne i pokazywały cechy pożądane przez pracodawcę. Na przykład:

  • "Wolontariat w schronisku dla zwierząt" (pokazuje empatię, zaangażowanie)
  • "Gra w szachy" (myślenie strategiczne, analityczne)
  • "Górskie wędrówki" (wytrwałość, dążenie do celu)
  • "Drużynowe sporty (piłka nożna)" (praca zespołowa, rywalizacja)

Jeśli Twoje hobby jest nietypowe, ale może świadczyć o kreatywności lub determinacji, możesz je krótko opisać. Jeśli nie masz nic konkretnego do dodania, lepiej tę sekcję pominąć.

Czego unikać w CV? Najczęstsze błędy, które dyskwalifikują kandydatów

Nawet najlepiej przygotowane CV może zostać odrzucone z powodu prostych, ale krytycznych błędów. Jako Inga Jasińska, z mojego doświadczenia wiem, że te wpadki zdarzają się nagminnie. Oto, czego absolutnie musisz unikać.

Błędy językowe i formatowanie: jak nie dać się złapać na prostych wpadkach?

Błędy ortograficzne, interpunkcyjne czy stylistyczne to jeden z najszybszych sposobów na dyskwalifikację. Świadczą o braku staranności i profesjonalizmu. Zawsze dokładnie sprawdź swoje CV najlepiej kilkukrotnie, a także poproś kogoś zaufanego o korektę. Zwróć uwagę na spójne formatowanie: jeden rodzaj czcionki, spójne nagłówki, odpowiednie odstępy. Chaotyczny układ, różne kolory czy zbyt mała czcionka utrudniają czytanie i sprawiają, że CV wygląda nieprofesjonalnie. Pamiętaj, że czytelność to podstawa.

"Lanie wody" i ogólniki: dlaczego konkrety są Twoją najsilniejszą bronią?

Rekruterzy nie mają czasu na czytanie ogólnikowych opisów. Zamiast pisać "jestem kreatywny i komunikatywny", udowodnij to konkretnymi przykładami i osiągnięciami. Zamiast "odpowiedzialny za wiele zadań", napisz, jakie to były zadania i co dzięki nim osiągnąłeś. "Lanie wody" sprawia, że Twoje CV staje się nudne i nieefektywne. Pamiętaj: konkrety, liczby i mierzalne rezultaty to Twoja najsilniejsza broń w przekonywaniu pracodawcy.

Kłamstwo ma krótkie nogi: dlaczego zmyślanie w CV zawsze kończy się źle?

Kłamstwa lub "koloryzowanie" rzeczywistości w CV to prosta droga do utraty zaufania i dyskwalifikacji. Nawet drobne zmyślenia dotyczące doświadczenia, umiejętności czy wykształcenia mogą zostać szybko zweryfikowane czy to podczas rozmowy kwalifikacyjnej, czy w późniejszym etapie zatrudnienia. Konsekwencje mogą być poważne, od odrzucenia kandydatury, po zwolnienie z pracy. Zawsze bądź szczery i autentyczny Twoje prawdziwe kwalifikacje są wystarczająco wartościowe.

Finalna checklista: sprawdź swoje CV punkt po punkcie przed wysłaniem

Zanim naciśniesz "Wyślij", poświęć kilka minut na ostateczną weryfikację swojego CV. To kluczowy moment, który może zadecydować o Twoim sukcesie.

Czy CV jest dopasowane do konkretnej oferty pracy?

To absolutnie fundamentalna zasada. Nigdy nie wysyłaj identycznego CV do różnych firm! Zawsze analizuj ogłoszenie o pracę i dostosuj swoje CV, podkreślając te doświadczenia, umiejętności i osiągnięcia, które są najbardziej relewantne dla danego stanowiska. Używaj słów kluczowych z oferty, aby zwiększyć swoje szanse na przejście przez systemy ATS i przyciągnąć uwagę rekrutera.

Czy dokument jest czytelny i przejrzysty (test ATS)?

Wykonaj "test ATS":

  • Czy format jest prosty i klarowny?
  • Czy używasz standardowych nazw sekcji (np. "Doświadczenie zawodowe", "Umiejętności")?
  • Czy nie ma zbyt wielu grafik, tabel czy niestandardowych czcionek?
  • Czy tekst jest łatwy do przeskanowania wzrokiem?

Dodatkowo, poproś kogoś o przeczytanie Twojego CV. Świeże spojrzenie często wychwytuje błędy, które nam umknęły.

Jaki format pliku wybrać i jak profesjonalnie nazwać dokument?

Zawsze wysyłaj CV w formacie PDF. Jest to uniwersalny format, który gwarantuje, że dokument będzie wyglądał tak samo na każdym urządzeniu i systemie operacyjnym, a jego formatowanie nie zostanie zmienione. Unikaj wysyłania CV w formacie .doc lub .docx, chyba że pracodawca wyraźnie o to prosi. Nazwij plik profesjonalnie, używając swojego imienia i nazwiska oraz nazwy dokumentu, np. "Jan_Kowalski_CV.pdf" lub "Anna_Nowak_CV_Specjalista_ds_Marketingu.pdf".

Źródło:

[1]

https://interviewme.pl/blog/jak-powinno-wygladac-cv

[2]

https://ciekawecv.pl/blog/nowoczesne-cv/

FAQ - Najczęstsze pytania

Tak, klauzula RODO jest absolutnie obowiązkowa, aby rekruter mógł przetwarzać Twoje dane. Brak aktualnej zgody skutkuje odrzuceniem aplikacji. Użyj wzoru: "Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez [Nazwa firmy] w celu rekrutacji na stanowisko [nazwa stanowiska]."

Aby CV było ATS-friendly, postaw na prosty, czytelny format bez nadmiaru grafik. Używaj standardowych nazw sekcji (np. "Doświadczenie zawodowe", "Umiejętności") i słów kluczowych z oferty pracy. Zawsze wysyłaj CV w formacie PDF.

W Polsce zdjęcie w CV jest powszechną praktyką, choć nie wymogiem. Jeśli się na nie decydujesz, musi być profesjonalne, portretowe, na neutralnym tle i w stroju biznesowym. W firmach międzynarodowych lub IT często lepiej zrezygnować ze zdjęcia.

Podsumowanie zawodowe (profil) to Twój "elevator pitch" na górze CV. W 3-5 zdaniach przedstawia kluczowe kompetencje, osiągnięcia i cele, mając za zadanie przyciągnąć uwagę rekrutera w pierwszych sekundach i zachęcić do dalszej lektury.

Oceń artykuł

rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Tagi

co powinno zawierać cv
jak napisać profesjonalne cv
obowiązkowe sekcje cv
Autor Inga Jasińska
Inga Jasińska
Nazywam się Inga Jasińska i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką rynku pracy oraz rozwoju zawodowego. Posiadam doświadczenie w doradztwie zawodowym, a także w prowadzeniu szkoleń z zakresu poszukiwania pracy i budowania kariery. Moja wiedza obejmuje zarówno aspekty praktyczne, jak i teoretyczne związane z rynkiem pracy, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w ich dążeniach zawodowych. Specjalizuję się w analizie trendów na rynku pracy oraz w tworzeniu strategii, które pomagają w efektywnym poszukiwaniu zatrudnienia. Wierzę, że każdy ma potencjał do osiągnięcia sukcesu, dlatego staram się dostarczać rzetelnych i aktualnych informacji, które będą pomocne dla osób pragnących rozwijać swoje kariery. Moim celem jest nie tylko informowanie, ale także inspirowanie czytelników do aktywnego działania i podejmowania wyzwań związanych z ich ścieżką zawodową. Pisząc dla maparynkupracy.pl, dążę do tworzenia wartościowych treści, które będą źródłem wiedzy i wsparcia dla wszystkich poszukujących pracy oraz pragnących rozwijać swoje umiejętności. Zależy mi na budowaniu zaufania poprzez dostarczanie sprawdzonych informacji i praktycznych wskazówek, które przyczynią się do sukcesu moich czytelników.

Udostępnij artykuł

Napisz komentarz

Polecane artykuły

Co powinno zawierać CV? Poradnik: ATS, RODO, osiągnięcia 2026